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Journal

Gestresst

B1 – Freiraum und Resonanz im BerufB3 – Sogenannte schlechte Gefühle

Stress ist eine Mischung aus Aggression und Angst. Dein Sicherheitserleben wird verletzt und der Stress versucht, diese Verletzung wieder heil zu machen.

In einer leistungsorientierten Gesellschaft kommst du nicht weg vom Stress. Finde die Muße nicht weit weg in der Ferne, sondern mitten im Herzen des Stresserlebens.

Genieße das körperliche Erleben im Stress.

Beitrags-Navigation

» Gesunder Menschenverstand
  • Welche Grenze wurde verletzt?
  • Wovor hast du am meisten Angst?
  • Was genau ist es, was dich stresst?
  • Wie könnte ein kleiner, machbarer Schritt in Richtung Klarheit und Sicherheit aussehen?
  • Was genau ist das Lustvolle in deiner Situation?

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