Wenn es etwas loszulassen gilt, hat etwas in dir schon verstanden, dass das, was losgelassen werden soll, eigentlich schon gar nicht mehr da ist.
Die Aufgabe liegt darin, das schmerzlich-traurige Gefühl anzunehmen, das in dir übrigbleibt.
Loslassen
Was ist das Schmerzlichste im Schmerz?
Was ändert sich in dem Moment, in dem du innerlich akzeptierst, was ist und was nicht ist?
Wo genau verläuft der Riss?
Wofür wird dir der Blick frei?
An welchem Punkt wird es ganz ruhig in dir?
