Freiraum-Kaskaden
Nutze Freiräume, um weitere Freiräume zu erschaffen: Finde indeine eigenen Rhythmen, entdecke und erkunde neue Bedürfnisse,die bisher im Schatten lagen und handle dann gemeinsam mitanderen…
Schlagwort: einsam
Geschichtete Ungewissheit
Focusing ist eine achtsamkeitsbezogene Denkmethode, die bei Einzelpersonen ansetzt. Sie kann jedoch in eine gewisse Einsamkeit münden. Experienzielle Kommunikation, gemeinsames Focussieren zu einem Thema, löst…
Die Außenseiter-Rolle
Eine Außenseiterrolle kann anstrengend sein oder beflügeln. Du balancierst zwischen innen und außen, zwischen “dazu gehören” und “fremd sein”. Wenn es dir gelingt, in dieser…
Vermissen
Vermissen ist ein Abdruck in uns, der nach etwas ganz Bestimmtem ruft. Wenn du es selbst zu verschenken beginnst, wird es zu dir kommen.
Dir selbst auf die Spur kommen
Um dir selbst auf die Spur zu kommen, frag dich, was dir Halt gibt. Nur wenn du den Moment des Verlorenseins wirklich zulässt, kann sich…
Verloren
Manchmal im Leben fühlen wir uns ganz schön lost. Wenn du dich verloren fühlst, untersuche die Randbedingungen und das Zusammenspiel von innerlichem und äußerlichem Abgetrenntsein.…
Finde den absurden Knoten
Konflikte haben eine Dynamik, die sich oft nicht stoppen lässt. Dabei gibt es in jedem Konflikt einen kleinen, feinen Punkt, eine Paradoxie, eine Absurdität, die…
Einsamkeitsschmerz
Einsamkeit ist ein Erleben, das nicht in dir wohnt, sondern das dich umgibt. Die Welt antwortet nicht. Der Einsamkeitsschmerz, den du spürst, ist eine Mischung…
Der murmelnde Bach
Du erzählst einer Gefährtin von deinem Abenteuer. Sie hört zu, um aus dem Gemurmel das herauszuhören, was du wirklich meinst. Sie enthält sich jeglichen Kommentars.