Ängstlich-aggressives Getriebensein
Emotionskarten helfen dabei, das Zusammenspiel von Körper, Umwelt, Emotionen und sozialen Beziehungen (Geschichten, Vereinbarungen, Kultur) gedanklich zu durchdringen und zu verstehen. Ein Beispiel für eine…
Schlagwort: verzweifelt
Wirklich dran glauben
Dein körperliches Erleben ist die Basis für dein Selbstwertgefühl. Wenn wir wirklich dran glauben, dass ein gutes Leben möglich ist, dann fühlen wir das auch.…
Umgang mit Suizidalität
Manchmal im Leben gibt es Situationen, die so massiv gestoppt sind, dass wir das Gefühl haben, dass es so nicht mehr weiter geht. Menschen in…
Verzweifelt
Im Moment der Verzweiflung gehst du unter und das Bild, das du dir von der Wirklichkeit gemacht hast, zerreißt. Wenn du behutsam durch diese Emotion…
Die Angst vor der Angst
Die Angst vor der Angst macht dich ganz eng, so dass du die Angst gar nicht richtig spürst. Damit bringst du dich aber auch um…
Traurigkeitsschmerz
Die Traurigkeit erkennt schmerzlich das an, was nicht ist. So stellt sie wieder Kontakt her. Du bist in einer anderen Situation, als du eigentlich dachtest…
niedergeschlagen und depressiv
Da ist so viel Lebendigkeit in deinem Leben, dass du gar nicht weißt, wo du sie unterbringen sollst. Die Lebendigkeit verebbt, sie zerbröckelt, sie stößt…
Die Sackgasse
In der Sackgasse, in der du dich festgefahren hast, gibt es einen kleinen Abzweig. Vielleicht fällt er dir auf den ersten Blick nicht gleich auf.…
Das Orakel
Das Orakel stellt dir wundersame Fragen. So findest du jederzeit Orientierung. Egal, wo es gerade stockt, egal, welche Herausforderung sich vor dir auftut: Das Orakel…