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    Kategorie: Fühlen

    Achtsamer Umgang mit Gefühlen, Emotionen und Stimmungen.

    Sinn-Bild #578 Kostbar | Ein Blick durch eine offene Tür, im Haus brennt eine am Boden stehende Kerze. (Bild von Adventuria® – Social Network & Journaling-Plattform, mit einem Tagebuch-Tool, einer unterstützenden Gemeinschaft und psychologischen Ratschlägen durch Podcasts)

    Dunkle Gefühle

    Die meisten Emotionen werden (zumindest in der deutschen Sprache) als “negativ” bezeichnet. Dabei sind sie einfach ein Teil unseres Lebens. Eine Haltung, die auch die…

    Tony 27. November 2022
    0 Kommentare
    Sinn-Bild #577 Trügerisch | Eine norwegische Küstenlinie, die in der Ferne in den Nebel mündet. (Bild von Adventuria® – Social Network & Tagebuch-Software, für digitales Journaling, innerhalb einer unterstützenden Gemeinschaft und psychologischer Unterstützung durch Podcasts)

    Trügerische Sehnsucht

    Deine tiefe Sehnsucht hat eigentlich schon anerkannt, dass es nicht gelingen wird. Die tatsächliche Erfüllung liegt nicht da, wo du suchst, sondern an einer unscheinbaren,…

    Tony 26. November 2022
    0 Kommentare
    Sinn-Bild #575 Geeinigt | Eine Pusteblume vor einem Fenster, im Inneren sieht man ein Schwarzweiß-Foto. (Bild von Adventuria® – Social Network & Journaling-Plattform, mit einem Tagebuch-Tool, einer unterstützenden Gemeinschaft und psychologischen Ratschlägen durch Podcasts)

    Scheinstabilität oder Konfliktausbruch?

    Offen erlebte Emotionen schaffen oftmals Ruhe und Stabilität, die jedoch zu einer künstlichen Scheinstabilität werden kann. Unter der Oberfläche brodelt und gährt es dann weiter.…

    Tony 21. November 2022
    0 Kommentare
    Sinn-Bild #574 The needle tears a hole | Blick ins innere eines verkalkten Wasserkochers. (Bild von Adventuria® – Soziales Netzwerk & Tagebuch-Community, einer Plattform für digitale Tagebücher, Journaling, Freundschaft und psychologische Unterstützung durch Podcasts)

    Scham

    Scham basiert auf Aggression. Sie spaltet diejenigen inneren Anteile ab, die nicht zu den Regeln und Normen des Kontextsystems passen, in dem die Scham auftritt.…

    Tony 17. November 2022
    0 Kommentare
    Sinn-Bild #377 Genau mein Bier | Eine Tafel vor einer Kneipe, auf der steht "Rauchen und laute Gespräche verboten" und als Werbebotschaft darunter in klein "Genau mein Bier" (Bild von Adventuria® – Soziales Netzwerk & Journaling-Community, einer Plattform für digitale Tagebücher, Digidiarys, Freundschaft und psychologische Hilfe durch Podcasts)

    Immer die gleichen Dramen

    Es gibt emotionale Färbungen, die so stark in unsere Persönlichkeit eingehen, dass wir uns dessen überhaupt nicht gewahr sind. Diese Färbungen bringen im Laufe deines…

    Tony 15. November 2022
    0 Kommentare
    Sinn-Bild #126 Eingeschmolzen | Eine Kerze, die zerfließt und man sieht die Flamme nur schwach. (Bild von Adventuria® – Soziales Netzwerk & Tagebuch-Community, einer Plattform für digitale Tagebücher, Journaling, Freundschaft und psychologische Unterstützung durch Podcasts)

    Lebensfreude und (sanfte) Euphorie

    Euphorie ist eine sehr spezielle Form der Lebensfreude. Sie trägt dich behutsam über eine Schwelle hinweg, die du überschreiten musst, um etwas Neues zu beginnen.…

    Tony 14. November 2022
    0 Kommentare
    Sinn-Bild #313 Fette Beute | Wespen, die in eine reife Frucht hinein kriechen. (Bild von Adventuria® – Social Network & Tagebuch-Software, für digitales Journaling, innerhalb einer unterstützenden Gemeinschaft und psychologischer Unterstützung durch Podcasts)

    Ekel und Abneigung

    Ekel ist eine grenzsensible Emotion. Der Organismus will das, was zu stark in uns eindringt, wieder loswerden. Auf den sozialen Prozessebenen wird Ekel zur Abneigung…

    Tony 2. November 2022
    0 Kommentare
    Sinn-Bild #564 Zum Trotz | Tor in einem alten Gebäude. (Bild von Adventuria® – Social Network & Journaling-Plattform für ein persönliches Tagebuch, innerhalb einer Tagebuch-Community mit psychologischer Unterstützung durch Podcasts)

    Trotz

    Trotz ist eine archaische Emotion. Es kann sein, dass damit starke Mauern aufgerichtet werden, die Konflikte verstärken. Oder es kann sein, dass dadurch eine Öffnung…

    Tony 20. Oktober 2022
    0 Kommentare
    Sinn-Bild #117 Risse im Grund | Schatten von Ästen, die auf dem Boden einen Eindruck eines Netzes von Rissen erzeugen. (Bild von Adventuria® – Soziales Netzwerk & Tagebuch-Community, eine Plattform für Digidiarys, Tagebuchschreiber, Journaling, Freundschaft und psychologische Unterstützung durch Podcasts)

    Zerbrechen

    Zerbrechen ist, als würdest du durch die Hölle gehen. Ein schwieriges Lebensthema geht so sehr an die Substanz, dass du es nicht mehr aushalten kannst.…

    Tony 17. Juli 2022
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    Sinn-Bild #182 Little hurt puppy | Eine sich öffnende Blüte einer Wiesenblume. (Bild von Adventuria® – Social Network & Journaling-Plattform, mit einem Tagebuch-Tool, einer unterstützenden Gemeinschaft und psychologischen Ratschlägen durch Podcasts)

    Vermissen

    Vermissen ist ein Abdruck in uns, der nach etwas ganz Bestimmtem ruft. Wenn du es selbst zu verschenken beginnst, wird es zu dir kommen.

    Tony 4. Juli 2022
    0 Kommentare
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    Aggression aggressiv allein angespannt Angst Bedürfnis bedürftig Chaos chaotisch depressiv einsam entfremdet entspannt Entspannung erschöpft Freude Frust frustriert gestresst Konflikt Mut mutig Schmerz sinnlos Streit Stress traurig ungewiss unklar unsicher unübersichtlich verloren Vertrauen verwirrt verzweifelt Wut wütend Ziel zufrieden Zuversicht zuversichtlich zu viel Ärger ängstlich überfordert

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