niedergeschlagen und depressiv
Da ist so viel Lebendigkeit in deinem Leben, dass du gar nicht weißt, wo du sie unterbringen sollst. Die Lebendigkeit verebbt, sie zerbröckelt, sie stößt…
Kategorie: Sogenannte negative Gefühle
Ein Lernpfad für den gelingenden Umgang mit besonders hartnäckigen und komplexen emotionalen Knotenpunkten.
unmotiviert
Kämpfe nicht gegen dich selbst. Befrage dich ehrlich und offen danach, was wirklich Sinn macht. Im Unwillen deines inneren Schweinehunds liegt tiefe Schönheit.
brennende Eifersucht
Eifersucht ist eine Emotionsmischung aus Ärger, Traurigkeit und (möglicherweise) Ekel. Es gibt eine Grenze, die überschritten oder angetestet wird. Diese Grenze zeigt dir, welches tiefe…
Einsamkeitsschmerz
Einsamkeit ist ein Erleben, das nicht in dir wohnt, sondern das dich umgibt. Die Welt antwortet nicht. Der Einsamkeitsschmerz, den du spürst, ist eine Mischung…
frustriert und enttäuscht
Frust ist ein Riss in deiner subjektiven Realität. Die Emotion Frust ist eine Eingangspforte zu einem wilden Weg, der näher an der Wirklichkeit ist, als…
schlechte Laune
Wenn du schlecht gelaunt bist, dann ist die Wirklichkeit nicht so, wie du das eigentlich willst. Es knarzt und knirscht. Die Lösung der Situation liegt…
Innere Zerbrechlichkeit
Innere Zerbrechlichkeit ist oft schwer auszuhalten. Wir versuchen, sie möglichst zu vermeiden. In einer komplexen, sich verändernden Welt ist es jedoch hilfreich und manchmal sogar…