Traurigkeitsschmerz

Die Traurigkeit erkennt schmerzlich das an, was nicht ist. So stellt sie wieder Kontakt her.

Du bist in einer anderen Situation, als du eigentlich dachtest oder gewünscht hättest. Dies gilt es, dir einzugestehen. Etwas, was du gerne (gehabt) hättest, ist nicht gegeben. Finde Halt in der Härte der Realität.

Erkenne an, was verloren ist.

Wähle deine Frage und beantworte sie in Deinem Online-Tagebuch:

Wie fühlt sich die Situation an, wenn du sie ganz nüchtern und trocken betrachtest?

In welcher Hinsicht erlebst du dich in einer Phantasie- oder Traumwelt?

Was macht den Boden der Tatsachen aus?

Wo genau kommst du an die Grenze deines "Fassungsvermögens"?

Was ist ganz sicher da und gegeben?

Adventuria®

Reflexionstool & Journaling Community