Emotionskarten helfen dabei, das Zusammenspiel von Körper, Umwelt, Emotionen und sozialen Beziehungen (Geschichten, Vereinbarungen, Kultur) gedanklich zu durchdringen und zu verstehen.
Ein Beispiel für eine Emotionskarte männlich-stereotyper Aggressivität:
Angst – Verzweiflung | Hürde | Stress, Aggressivität
bzw.
Angst – Verzweiflung | Hürde | Traurigkeit
Was stresst dich wirklich?
Was macht dich traurig?
Worüber könntest du verzweifeln?
Wovor hast du denn in Wahrheit (eigentlich, wirklich,…) Angst?
Wie wäre dein Leben, wenn es direkter wäre, also ohne die Hürde?
Adventuria® bietet dir eine einzigartige Möglichkeit, um deine Reflexionsfähigkeit zu verbessern und dich in ungewissen Lebens- und Arbeitssituationen sicher zu orientieren. Mit der Unterstützung von Tony und der Möglichkeit, ein Seminar beim ZKS Medien zu buchen, steht dir ein breites Spektrum an Ressourcen zur Verfügung, um deine persönliche Entwicklung voranzutreiben.
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