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Aggression und Ärger

Wenn es dir gelingt, dir deinen Ärger bewusst zu machen, kannst du frei entscheiden, ob und wie du die Kraft nutzen willst, die darin verborgen liegt.

Deine Wut gibt die nötige Power, um das Hindernis zu durchbrechen.

Wähle deine Frage und beantworte sie in Deinem Online-Tagebuch:

Ist das Hindernis wirklich da oder ist es nur ein Schatten aus deiner Vergangenheit?

Wohin richtet sich deine geballte Kraft?

Was wird möglich, wenn du das Hindernis überwunden hast?

Wie und wo genau im Körper nimmst du die Aggression wahr?

Was ist der tiefere Sinn deines Ärgers?

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