Im Modus von “Du musst” geht es nur noch darum, zu überleben. Ordnung, Fleiß und Sauberkeit sind das Mittel der Wahl. Alles soll möglichst perfekt sein. Du versuchst, das Leben zu kontrollieren und in bestimmte Bahnen zu zwingen.
Wenn es dir gelingt, diese Dynamik zu durchschauen, gibt es eigentlich nur noch eines, was dir bleibt: Dich über den inneren Nazi in dir kaputt zu lachen.
Was musst du wirklich?
Was würde passieren, wenn du den Befehlen nicht mehr folgen würdest? Was ist deine größte Angst?
Welches Tabu wird hier berührt?
Wer profitiert von deinem Müssen am meisten?
Wie würde sich ein Leben anfühlen, in dem du mehr darfst als musst?
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