Persönliche und kollektive Ängste brauchen einen anderen Umgang: Bei persönlichen Ängsten geht es darum, sich zu disidentifizieren. Du bist nicht Deine Angst. Bei kollektiven Ängsten ist das Gegenteil der Fall. Sei Deine Angst, durch und durch, denn da liegt das Abenteuer. Die Angst schenkt Dir die nötige Energie, um von der Norm abweichen zu können!
Angstarchäologie
Angst kann ein Ausdruck von alten kulturellen Strukturen sein, die tief in uns weiterwirken.
Wähle deine Frage und beantworte sie in Deinem Online-Tagebuch:
Welche deiner Ängste gehören zu dir selbst und welche hast du von deiner Kultur übernommen?
Wann führt dich deine Angst zu dir selbst und wann entfremdet sie dich von dir?
Wie gehst du damit um, wenn deine Lebensentscheidungen von der gesellschaftlichen Norm abweichen?
Welche alltäglichen Handlungen führst du aus, die möglicherweise alte Ängste widerspiegeln?
Was würdest du anders machen, wenn du deine kulturell bedingten Ängste loslassen könntest?
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