Unbewusste Emotionen halten soziale Systeme stabil. Sie begeben sich unter die Wahrnehmungssschwelle. Unterhalb eines klar wahrnehmbaren Stresserlebens kann eine Angst vor Ablehnung oder Zurückweisung liegen. Mach Dir auch diese emotionalen Anteile bewusst. Befreie Dich aus dieser Verstrickung.
Die Angst hinter dem Stress
Du bist nicht die Angst. Du bist der Mensch, der die Angst beobachtet.
Wähle deine Frage und beantworte sie in Deinem Online-Tagebuch:
Was will der Eigenwille der Gruppe, in der Du lebst oder arbeitest?
Worin genau würdest Du abweichen, wenn Du ganz Deinem eigenen Willen folgen würdest?
Auf welche Weise hält Dich das System auf Spur?
Welchen "wahren Namen" kannst Du der Angst geben?
Wie kannst Du ins Fließen kommen?
Wähle deinen nächsten Schritt...
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Angst
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Konflikt
Mut
mutig
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schmerzlich
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Stress
traurig
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verwirrt
verzweifelt
Wut
wütend
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Zuversicht
zuversichtlich
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ängstlich
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