Dein emotionaler blinder Fleck

Ein rudimentäres Emotions-Konflikt-Modell:
Innere Spaltung = äußere Spaltung.

Wenn Du eine bestimmte Emotion bei dir selbst nicht wahrnehmen kannst, taucht sie bei einem anderen Menschen auf, mit dem Du im gleichen System bist. Lerne, alle Emotionen bei dir selbst wahrzunehmen, so dass sich deine chronischen Konflikte auflösen können.

Verdrängte eigene Gefühle können sich bei anderen Menschen manifestieren.

Wähle deine Frage und beantworte sie in Deinem Online-Tagebuch:

Welche Emotion fällt dir besonders schwer zu spüren oder zu zeigen?

In welchen wiederkehrenden Konflikten erlebst du andere als besonders emotional?

Was löst es in dir aus, wenn andere die Emotion zeigen, die du selbst vermeidest?

Wo spürst du körperliche Anspannung in Konfliktsituationen?

Welches Gefühl würdest du gerne besser zulassen können?

Adventuria®

Reflexionstool & Journaling Community